D’altronde il 2020 è stato e continua ad essere, un anno piuttosto difficile e complesso. Rispetto ai tempi passati la gente ha più necessità di viaggiare, di evadere anche soltanto qualche giorno per scaricare nervi e stress vissuti in periodo storico così pieno di insidie.

10 posti economici da visitare in Italia: lista completa

Trovare dei posti economici da visitare in Italia è possibile. Per quanto possa sembrar strano, ci sono città del nostro Bel Paese molto low cost, senza esclusione di Regioni, da Nord a Sud. Ma quali sono le mete ideali per non spendere molti soldi?

L’emergenza Coronavirus ha recato danni economici non indifferenti, oggi è difficile suggerire di visitare una città in cui il Covid è quasi inesistente, perché essenzialmente non esiste. Ci sono luoghi in cui i contagi sono davvero pochi (come Umbra e Marche), ma con un po’ buon senso si potrebbe godere qualche giorno da dedicare a sé stessi.

1. Trapani (Sicilia): la località della Regione con capoluogo Palermo è nota per le bellezze artistiche, il mare e il sole che riempie gli animi. Molti abitanti e turisti però, trascurano la bellezza delle case aristocratiche nel centro storico di Trapani, così come le visite al Castello della Colombaia e Torre di Ligny.
2. Trieste (Friuli Venezia Giulia): impossibile non ammirare il Castello di San Giusto, quello di Miramare, la piazza unità di Italia e i caffè storici in cui vi sono stati Svevo, Saba e Joyce. O ancora da poter visitare vi è la caverna turistica più immensa del mondo (Grotta del Gigante), il Catello di Diuno e così via.
3. Parco artistico la cour di Castelnuovo Calcea (Piemonte): potrebbe rivelarsi interessante perdersi nel relax più totale del vigneto La Court di Michele Chiarlo, esser coinvolti da un clima magico e fiabesco.
4. Polignano a mare (Puglia): tra le ulteriori vacanze economiche in Italia non si può evitare una visita nella città Natale di Domenico Modugno e osservare la statua fatta di bronzo mentre si nota che abbraccia il suo adorato mare. Non manca alla lista delle cose da vedere il borgo di casette bianche etc.

Sorprendentemente i viaggi in Italia aumentano anche con il Coronavirus, i numeri fanno pensare bene, anche se come è facile immaginare, le mete più ambite rimangono sempre quelle economiche, al di là del periodo in cui si stabilisce il periodo di ferie.

Hai bisogno di un piccolo prestito per viaggiare? Sei uno studente e non hai molti soldi da parte, ma vuoi comunque viaggiare? Allora potresti richiedere un prestito senza presentare una busta.

5. Chioggia (Veneto): non a caso è chiamata la piccola Venezia. Un luogo magico come la stessa città sul Canal Grande, ma senza i fattori negativi come i prezzi molto elevati e l’eccesso di turismo. Bellissimo il suo centro storico, le vecchie tradizioni della pesca e non può mancare l’imbarcazione su un battello per scoprire l’Isola Pellestrina.
6. Noli (Liguria): un piccolo ma glorioso borghetto in provincia di Savona. È stata una delle Repubbliche Marinare oltre le note città italiane quali Pisa, Genova, Amalfi e Venezia. Nel centro storico restano ancora le vecchie 8 torri rispetto alle 72 totali, il porto fortificato bizantino annientato nel 641 e non manca il richiamo dell’incantevole amare.
7. Maratea (Basilicata): cosa c’è di meglio se non godersi una bella vacanza low cost in Italia nell’unica Regione che si affaccia sul Mar Tirreno? Insenature selvagge, acque cristalline e panorami perfetti da film. Non si tratta soltanto di una meta estiva, ma perfetta per qualsiasi periodo.
8. Valle del Chiese (Trentino – Alto Adige): ben tredici borghi tutti da scoprire in cui vi una lunghissima valle dalle cui alture si arriva nella nota piana di Storo, dove a sua volta si trova il Lago d’Idro. Nessun turismo massimo, soltanto malghe e boschi per allontanare pensieri e stress e spendendo poco.
9. Modica (Sicilia): non solo conosciuta come la città del cioccolato salato, ma anche come quella delle cento chieste. Impossibile non visitare il duomo di San Giorgio, la scenografica scalinata composta da 164 scalini e tanto altro fascino storico.
10. Termoli (Molise): un entroterra verde ancora oggi privo di smog come quello delle città metropolitane ed anche poco noto al turismo ma anche al popolo italiano. Ideale per concedersi un po’ di tempo a visitare luoghi fantastici come il Castello Svevo e il Borgo Vecchio senza spendere molti soldi.

Dove andare in vacanza e spendere poco in Italia ai tempi del Covid-19

Dopo aver visto dove andare in vacanza e spendere poco in Italia, resta il problema per molti, quello economico. Al di là che si ricorra ad un finanziamento o al Bonus Vacanze, viaggiare rimane sempre importante per poter staccare un po’ dal pressing della propria routine.

Abbiamo visto in questo articolo quali sono le città più economiche ma bellissime da visitare in Italia. Se non ne trovi altre in lista il motivo è perché tantissime altre potrebbero essere a periodi molto più caldi rispetto a quelli che vanno dal mese di ottobre a dicembre.

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Anche se la possibilità di usufruire della vendita online di prodotti di qualità per animali semplifica enormemente reperire tutto quello che serve, è bene prepararsi per tempo all’arrivo del nuovo membro della famiglia. Se si sarà in grado di offrire al proprio animale calore e affetto dal primo giorno, si potrà iniziare nel migliore dei modi questa avventura come “genitori” di un animale a quattro zampe.

1: Microchip

Non tutti i proprietari di cani lo ritengono importante, ma un microchip è un “gadget” altamente consigliato per chi decide di prendere un cucciolo. Di sicuro è una cosa che non si può inserire sotto pelle da soli, ma è un qualche cosa che andrà organizzato insieme al proprio veterinario. Così come molte persone acquistano una targhetta con le indicazioni del proprietario dell’animale, un microchip è un elemento essenziale che può anche salvare la vita al proprio cane.

È bene ricordare, che se il cane si trova in difficoltà o non si riesce a trovare, il microchip può essere utile per rintracciarlo e portarlo al sicuro. Cosa, che difficilmente si potrà fare senza questo utile componente elettronico.

2: Acquistare cibo di alta qualità

Può sembrare una cosa ovvia, ma sono molte le persone che si dimenticano di acquistare il cibo per il proprio animale domestico. Fattore che purtroppo li porta ad acquistare del cibo di ripiego. Cibo, che non sempre si può dire di alta qualità.

Per evitare questo problema, è bene recarsi in negozio con cibo di qualità o ordinarlo online almeno 10 o 15 giorni prima dell’arrivo del cucciolo. Per chi acquista online il cibo per animali, è bene fare presente che la razza dell’animale e la sua età sono fattori molto importanti per determinare quale è il cibo più idoneo alla sua alimentazione. Se non ci si sente sicuri della scelta da fare, è sempre possibile chiedere un parere al proprio veterinario.

3: Assicurazione sugli animali domestici

Stipulare un’assicurazione sugli animali domestici non è obbligatorio, ma è sempre utile per dormire sonni più tranquilli e non avere pensieri nel caso si verifichino delle situazioni poco piacevoli.

Le compagnie che possono stipulare un’assicurazione per il proprio cane sono davvero molte, e in molti casi il premio da pagare è pressappoco che uguale. Invece di prendere in considerazione il fattore del costo della polizza, è più opportuno valutare con molta attenzione quali sono le caratteristiche della polizza e l’ammontare delle coperture delle varie voci. Quando si dovrà aver bisogno di questa polizza, è bene che non ci siano brutte sorprese.

4: Preparare una cuccia più che ideale

Come è facile comprendere, nei primi giorni di vita nella nuova casa, il cucciolo sarà molto spaventato e in alcuni casi potrebbe creare dei problemi. Per evitare il più possibile che si vadano a creare delle situazioni del genere, è bene preparare una cuccia il più confortevole possibile e che si trovi in una zona della casa molto tranquilla.

Un garage, il retro dell’abitazione o la zona lavanderia sono dei luoghi perfetti. Oltre ad essere silenziosi e spesso lontani dalle zone di maggiore “vita” della casa, permettono anche di essere pulite in poco tempo e con facilità. Purtroppo, è bene mettere in conto che il proprio cane potrebbe fare qualche volta i suoi bisognini anche al di fuori della zona che si ha preparato. Con la dovuta pazienza, si potrà insegnargli dove devono essere fatti per creare il minimo disturbo possibile.

5: Corso di addestramento

Se si abita in un condominio o si hanno dei vicini, può essere una buona idea prenotare un corso di addestramento per il proprio amico a quattro zampe. Grazie agli insegnamenti dell’addestratore, si potrà evitare che il proprio cane abbai senza motivo e combini i classici problemi che molti cuccioli combinano nei loro primi anni di vita.

Si può anche prendere la decisione di addestrare da soli il proprio animale, così da rafforzare maggiormente il legame tra proprietario e cane. In questo caso, è bene acquistare un corso online o seguire uno dei corsi presenti su Youtube.

Grazie a questa corta e semplice lista, si può essere sicuri di dare il benvenuto nel migliore dei modi al proprio animale domestico. Fattore sicuramente da non sottovalutare, se non si vuole iniziare con il piede sbagliato la convivenza nella stessa abitazione.

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Valda, la famosa azienda che produce pastiglie balsamiche dall’inizio del Novecento, ha messo in vendita un superpack speciale da un chilogrammo. Non è raro ricordare l’intenso profumo aromatico di queste pastiglie gommose verdi, che spesso venivano offerte dalle nonne durante la nostra infanzia. Le caratteristiche scatole di metallo erano poi riutilizzate per conservare spilli e bottoni. Una forma di riciclo creativo che ha affascinato più di una generazione.

I vinili sono oggetti di culto che nell’era di Spotify e della musica in streaming esercitano ancora il loro fascino. Dal 33 giri dei Velvet Underground and Nico ai dischi dei Pink Floyd, il destinatario apprezzerà questo regalo vintage anche se non possiede un giradischi. Le copertine degli album rappresentano infatti un arredo in grado di dare colore e stile alla propria casa: incorniciare un disco equivale a trasformarlo in un’opera d’arte visiva.

Un’altra idea vintage da regalare a Natale è la locandina delle pubblicità di inizio-metà Novecento. Campari e Martini, con le loro ammiccanti pubblicità, hanno fatto scuola e sono entrati nell’immaginario collettivo. Se invece si vuole stupire con un inaspettato ritorno al passato si possono acquistare le locandine in stile Anni Trenta dedicate a Twitter e Facebook. Non saranno vintage in senso stretto ma sicuramente strapperanno una risata al momento dell’apertura del regalo.

Cosa c’è di più vintage di una vecchia radiolina con antenna? Il suono disturbato, che va e viene, è un altro indimenticabile ricordo d’infanzia. I gol gracchianti di Sandro Ciotti su Tutto il Calcio Minuto per Minuto, quando tutte le partite iniziavano alle 14:30, sono entrati nella memoria collettiva di ogni appassionato di calcio nato non oltre gli Anni Ottanta. E un nostalgico del pallone alla radio lo si trova sempre.

Qualche euro in più a disposizione? Una bella macchina fotografica d’epoca oppure una Polaroid. Il vintage fotografico ha tutto un altro colore: Instagram non avrà mai il filtro del tempo.

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La figura dei giovani uomini e donne che cercano di incastrare in matrimoni e gravidanze personaggi molto facoltosi è sempre presente nel cinema e nella letteratura. Il motivo è semplice: sposando personaggi abbienti, persone senza particolari qualità possono assicurarsi, con relativamente poco sforzo, un futuro economicamente radioso.

Per la fortuna dei più romantici, la maggior parte delle coppie non arriva a convolare perché una delle due parti sia all’agognato termine di una serie di piani diabolici. Ma nonostante tutto, le cose spesso, in particolare tra le celebrità, possono andare male.  In questi casi, quali che siano i rapporti e le buone intenzioni, la parte economicamente più forte si deve preparare a sborsare un bel po’ di verdoni.

In Italia, abbiamo seguito  il clamoroso divorzio tra Berlusconi e Veronica Lario, che sta costando al Cavaliere circa 3 milioni di euro al mese. Tale cifra da capogiro è nulla rispetto al primo in classifica dei nostri divorzi VIP. Berlusconi ci metterebbe infatti  più di 47 anni per colmarlo a colpi di 100 mila euro al giorno.

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C’è chi il 24 e il 25 dicembre lo odia, c’è chi si adegua e c’è chi non aspetta altro. Però, lasciatecelo dire, le canzoni di natale hanno davvero una classe intramontabile, specialmente se si scovano certe chicche che di melenso e mieloso non hanno proprio nulla.

Se è periodo natalizio basta mettere su questa musica e l’atmosfera del super Christmas viene esaltata, se invece non è periodo basta chiudere gli occhi e il Natale torna da noi come un razzo.

Partiamo però subito con le canzoni di Natale più belle, per noi e speriamo anche per voi!

Bruce Springsteen in Santa Claus is comin’ to town

La classe del boss in un pezzo intramontabile. Tutta la verve rock in un brano straordinario. Pià che rosso Natale è un sempreverde.

Frank Sinatra in Have Yourself a Merry Little Christmas

Tutto lo stile immenso di The Voice in una pietra miliare di una intensità unica.

John Lennon e Yoko Ono in Happy Xmas

Anche questo una canzone di Natale straclassica. E anche se ci sta antipatica la nipponica…respect!

The Pogues in Fairytale of New York

Giù il cappello per questa struggente e straordinaria ballata irish di Shane MacGowan.

Michael Bublé in Cold December Night

Pezzo recente ma già diventato un classico. Semplice, dritto, efficace e caldo.

Randy Travis in Jingle Bell Rock

Tra milioni di versioni abbiamo scelto questa interpretazione straordinaria di Randy Travis.

Elio e le Storie Tese in Natale allo Zenzero

Dissacrante e geniale come al solito. Elio dispensa sempre pillole di saggezza.

The Beach Boys in God Only Knows

E’ vero non è stata concepita per Natale questa canzone. Ma ascoltatela e diteci…quanto è dolce e natalizia?

Wham! con Last Christmas

George Michael negli anni 80 ha tirato fuori sto gran pezzo. E che gli devi dire?

Elvis Presley in Blue Christmas

Non servono parole. Guardate e ascoltate.

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1. Trova un magazzino abbandonato da utilizzare come location in cui svolgere l’evento

2.Spargi un paio di video proiettori con immagini casuali, senza senso e in loop

3. Dai un tema alla serata, ma come nome scegli il titolo della tua poesia preferita, tipo “oh capitano mio capitano!”

4. Non dare inviti per il party, ma pretendi che tutti lo scoprano tramite il passaparola. Così ti assicurerai che solo la gente “giusta” ne venga a sapere qualcosa

5. Presentati vestito da cose vaghe, tipo “la società”, “il castigo” o comunque qualsiasi altra cosa difficilmente rappresentabile

6. Servi solo cibi e bevante biologiche

7. Spargi in giro giochi vintage e chiedi alla gente di scrivere saggi su come i nuovi giochi stanno uccidendo la società

8. Non mettere musica. Distribuisci cuffie in modo che chi vuole possa godersi il silenzio. La musica che riprodurrai dovrà essere aborigena con accompagnamento di didgeridoo

9. Proibire di vestirsi di viola e dare un premio a chi lo fa, perché l’autorità è una bugia

10. Installare una stazione per farsi tatuaggi self-service

11. A metà della serata mandate 3 minuti di America Beauty e poi pretendete un momento di silenzio

12. Per finanziare la festa dite che i soldi andranno a favore di qualche museo di arte moderna

E ora buon Hipsterween a tutti!

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Quest’antichissima disciplina orientale è però troppo spesso bistrattata e, nonostante il boom che negli ultimi anni sta coinvolgendo anche l’Italia, gli esperti consigliano un approccio serio e quasi “scientifico”. Un modo di vedere la meditazione che alla lunga può estrapolarne tutto il potenziale e che farà comprendere perché tutti affermano che può cambiare radicalmente, e in meglio, la qualità di vita, aumentando il benessere psicofisico e diminuendo stress e frustrazioni che avvelenano il nostro quotidiano.

15 minuti di meditazione al giorno per essere più felici

Stando a quanto scrive una ricerca dell’Università di Harvard, pubblicata poi sul Washington Post, appena 15 minuti di meditazione al giorno può migliorare la concentrazione e l’attività della corteccia celebrale. Non è un caso che si tratta di una disciplina praticata anche dai giocatori professionisti dei migliori poker online che necessitano proprio di un continuo rigeneramento delle capacità di “focus” e di attenzione.

Ma non è tutto: un’altra ricerca, pubblicata stavolta su Forbes, afferma che sempre coi canonici 15 minuti di meditazione quotidiani si può aumentare il proprio livello di felicità. E dal punto di vista fisico si registrano importanti riduzioni del livello di cortisolo del sangue (per chi non lo sapesse parliamo di quello che in molti definiscono “l’ormone dello stress”) oltre che minori sintomi di ansia e depressione. Ma proviamo a raccogliere in un’unica lista quelli che possono essere indicati come i benefici che si hanno praticando questa tecnica e che, di fatto, la stanno facendo riscoprire anche in Italia dove c’è sempre più spazio per i gruppi e le pubblicazioni dedicate.

Quali sono i benefici della meditazione?

Cominciamo da quelli che sono i benefici fisici in senso stretto. La meditazione, ad esempio, aiuta a mantenere bassi i livelli di pressione arteriosa, un particolare che ovviamente dimezza i rischi di infarti o problemi legato al cuore e all’apparato cardiovascolare. Si registra poi anche una notevole perdita di peso per chi medita quotidianamente: è palese che deve essere accompagnata sia da uno stile di vita sano che da un’alimentazione corretta, ma è innegabile che sia un aiuto anche per chi voglia “mettersi in regola” con la bilancia.

Allargando il campo a benefici sì legati al fisico ma più “eterei”, si può affermare che la meditazione riduce i livelli di stress, tramite la già citata diminuzione di cortisolo, mentre aumenta la capacità di attenzione verso i propri obiettivi a lungo termine. Un aspetto, quest’ultimo, che poi si collega direttamente anche ad una miglior produttività lavorativa, sia dal punto quantitativo che qualitativo (inteso come creatività). Anche la memoria può trarre giovamento da questa bellissima disciplina, mentre è stato appurato che anche i sintomi legati alla depressione diminuiscono in modo notevole quando si decide di intraprendere questo cammino.

Più autosima, una salute emotiva migliore, meno negatività e ansia, scoprire se stessi e avere maggior consapevolezza delle proprie capacità: sono questi altri benefici che la meditazione apporta al nostro spirito, messo sempre più a dura prova dai ritmi e dal logorio della vita moderna.

I vantaggi della meditazione sul lavoro

Per chiudere, è interessante approfondire quelli che sono i già citati vantaggi in ambito lavorativo. Oltre ad aumentare la produttività, questa tecnica riesce a far tenere sotto controllo emozioni negative come rabbia e frustrazione, così come può essere d’aiuto nella gestione e nella risoluzione dei problemi che ogni giorno spuntano nella nostra vita professionale. Meditate gente, meditate!

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