Il Selfie perfetto

Non mentiamo tutti siamo un po' narcisi e a tutti piacciano i selfie, c'è chi li fa da solo di nascosto da occhi indiscreti e chi pubblicamente... Ma qual è la ricetta perfetta per un selfie strepitoso?

Ricette

La ricetta della Tradizione

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La caponata alla Siciliana

Oggi facciamo un salto in Sicilia per uno dei contorni migliori, La Caponata siciliana. Basta pensare all'insieme di ortaggi fritti conditi con sugo di pomodoro, sedano, cipolla, olive e capperi, in salsa agrodolce. 

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Hamburger... dall'America al Salento

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La digeribilità della pizza

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Puddhrica la ricetta pasquale

Puddhrica, Puddrica o Cuddhura salata o dolce questo è l'alimento salentino pasquale per eccellenza, solo pochi ingredienti per lo più poveri che danno vita ad un esplosione di bontà. Ma vediamo come si prepara. 

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Danza e sport

Allenamento Funzionale

Ultimamente sentiamo sempre più spesso parlare di “allenamento funzionale”, sempre più palestre hanno aggiunto questi corsi, e sembra proprio essere un trend fitness, ma noi fino ad ora non sapevamo di cosa si stesse parlando quindi ci siamo informate.

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Davide Lampis orgoglio Salentino

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Ninfa Fersini e L'école de Danse Affiliata Kledi Dance

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 Programmazione teatrale Teatro Politeama Greco

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Danzando nel vuoto... La danza Aerea

Bellissimi e sinuosi appaiono i corpi nell'aria

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