Aiuto! Stress da rientro...

Le ferie sono vicine e non chiamateci "pesanti" ma sappiamo già che il rientro sarà molto faticoso, per questo ecco 5 consigli per un rientro NO STRESS, NO TRAUMA... 

Si, non ce lo stiamo inventando ma lo stress da rientro esiste davvero e aleggia nell'aria già da ora... ma per far fronte e per prevenirlo bastano alcuni accorgimenti: 

1. Evitate di rientrare il LUNEDÌ, è Lunedì quindi già non va bene se viene dopo due settimane Free è ancora peggio, prediligete quindi il Mercoledì giusto per rientrare piano piano con calma... 

2. Preparate una check-list delle cose da fare al ritorno in ufficio, dando la precedenza alle attività più urgenti, delegando o posticipando le altre.

3. Organizzate il lavoro durante la prima terribile giornata con l'obiettivo di uscire a un orario adatto per fare qualsiasi cosa che non sia lavoro

Quindi cercate di gestire al meglio il tempo, perché la qualità del lavoro che svolgete è più importante della quantità... 

Buone Ferie!

Ricette

Mojito, il drink dei pirati

Prendi del rum, dello zucchero di canna, del succo di lime, delle foglie di mentastro verde e dell'acqua gassata e sembra che il drink sia pronto, ma non è proprio cosi. Il drink estivo per eccellenza, il Mojito, proviene da molto lontano precisamente da Cuba, lo si trova in tutti i lounge bar del mondo ma si dice che l’originale è tutta altra cosa.

Leggi tutto...

Puddhrica la ricetta pasquale

Puddhrica, Puddrica o Cuddhura salata o dolce questo è l'alimento salentino pasquale per eccellenza, solo pochi ingredienti per lo più poveri che danno vita ad un esplosione di bontà. Ma vediamo come si prepara. 

Leggi tutto...

Hamburger... dall'America al Salento

Leggi tutto...

Il fior di latte Pugliese

Leggi tutto...

Nuovi Impasti Nuove idee... Pizzeria La Roscia

Leggi tutto...

Danza e sport

Premio Letterario Vittorio Bodini

Il 15 ottobre a Lecce

Leggi tutto...

La Danza, le Punte, la Teoria - Virginia Carrino

Leggi tutto...

Perchè si usa dire "merda merda merda" prima di un esibizione

Leggi tutto...

Sport e benessere psico-fisico

Leggi tutto...

L'oroscopo del 2017

Leggi tutto...

Da non perdere...

Marketing e nuove Tecnologie

Formazione

Più letti

Istituto Santa Chiara - Eccellenza medica Istituto Santa Chiara - Eccellenza medica
Istituto Tricholos Istituto Tricholos
Sentire meglio è un gesto d'amore, HEAR Sentire meglio è un gesto d'amore, HEAR
Ottobre il mese della prevenzione Ottobre il mese della prevenzione
Assistenza domiciliare su misura - Istituto Santa Chiara Assistenza domiciliare su misura - Istituto Santa Chiara L'Istituto Santa Chiara eccellenza medica...

Motori e Sport

Ultime news

L'attesa del tuffo dopo il pranzo L'attesa del tuffo dopo il pranzo Ma bisogna davvero aspettare 3 ore prima di fare il bagno dopo...
Giornata mondiale del Bacio Giornata mondiale del Bacio Sul collo, sulla guancia, sulle labbra ma anche... vero, ipocrita,...
L'importanza della protezione solare L'importanza della protezione solare L'estate è alle porte, le giornate si allungano e il sole...
Assistenza domiciliare su misura - Istituto Santa Chiara Assistenza domiciliare su misura - Istituto Santa Chiara L'Istituto Santa Chiara eccellenza medica...
Consigli per proteggere i capelli dal freddo e dalla neve Consigli per proteggere i capelli dal freddo e dalla neveLa neve improvvisa caduta nel Salento è...